太极拳与气功

一、内劲产生的原理|太极拳与气功

太极拳的内劲与人体呼吸有极大的关系。太极拳的呼吸方式 与硬气功和外家拳的呼吸方式有所不同。



（一）硬气功与其它拳种运气特点



硬气功与其它拳种的运气，因进出气的门户少，所以气散得 也慢。硬气功是从口鼻或一、二个练气门（如百会、会阴等）吸 气时，将皮肤毛孔.窍穴封闭起来，使身体全部或局部的皮肤肌 肉绷紧，使打击部位僵硬、麻痹，失去痛感，以增加打击的能力。

引用《太极拳与气功》

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