太数皋送劭太数皋送劭①重心后移,左脚尖内扣,上体右转;右掌自左向右经面前画立圆,掌心 向外,左掌自左经腹前向右画立圆,掌心由外转向内;上体及视线随右掌转动 (0175 )。
太
数
皋
送
劭
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②上体左转,重心移至左腿,右脚收于左脚内侧落地,两脚相距10~20厘 米,脚尖皆向前;同时左掌掌心向内,自右经面前向左立圆云转,至身体左侧 时翻掌向外,右掌自右经腹前向左立圆云转,掌心由外转向内;上体及视线均 随左掌转动(图176、177)。
118118③上体右转,重心移向右腿,左脚向左侧跨出一步,脚尖仍向前;右掌经 面前向右立圆云转,左掌经腹前向右立圆云转,云至身体右侧时,两掌逐渐翻 转;上体及视线随右掌转动(图178、179)。


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第二橐 太极米的技木向裳A去除介殆第二橐 太极米的技木向裳A去除介殆

第二橐 太极米的技木向裳A去除介殆
第二橐 太极米的技木向裳A去除介殆
19111911④上体左转,重心移至左腿,右脚收于左脚内侧(两脚相距10~20厘米), 脚尖皆向前;同时左掌经面前向左立圆云转,右掌经腹前向左立圆云转,云至 身体左侧时,左掌心转向外,右掌心转向内;上体及视线均随左掌转动(图 180、181 )。
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⑤上述动作再重复一次,惟最后收并右腿时,右脚内扣约45。(图182~185 )。
要点:同右云手,惟行进方向向左。第三次收右步时,注意内扣右脚,以 便于转接下个动作。
(三四)右撇身捶
①重心右移,左脚向身后(西北)撤一步,右腿弓屈成右弓步;左掌翻 转,掌心向上,向体前画弧回收于腹前,右掌掌心翻转朝前下,经左前臂上方 向前伸探,停于体前,高与肩平;眼看右掌(图186)。
②重心后移于左腿,右脚收至左脚内侧,脚尖点地,上体左转;右掌下 落变拳收至小腹前,拳心向内,拳眼向左,左掌向左、向上再向体前画弧, 翻掌向下附在右前臂内侧;头随身转,目视前方(图187)。
③身体微右转,右脚仍向前(东南)迈出,重心前移,右腿屈膝,左腿伸 直,成右弓步;右拳上提经左胸前向前、向上撇出,拳心斜向上,高与头平, 左掌附于右前臂内侧一齐向前撇出;眼看右拳(图188)。
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