太极拳原理与练法、定式太极拳、简式太极拳、意气功


七、束肋|太极拳原理与练法、定式太极拳、简式太极拳、意气功





这是从陈家使用的名称,郝家认为, 既不大明显,也不大确当,故改今名。其 形式是保持肋间经常收敛。这可使肋间肌 肉放松,为胸、腰、肩、臂运转灵活造成 有利条件。





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