太极拳学堂


六、左揽雀尾|太极拳学堂





弓步(左)按推第三课拳法入门






弓步(左)按推



第三课拳法入门



转身(右)扣脚(左) 左搠右采



两臂分掌 重心左移



收脚(右)抱球



上步(右)合掌



弓步(右)搠臂









转正(右)搭手



弓步(右)前挤 翻掌(右)前移



第三课拳法入门









后坐(左)收掌沉肘下按






后坐(左)收掌



沉肘下按



两掌分开
与肩同宽



弓步按推



转身(左)扣脚(左) 两臂前举



收脚举臂 手心向下








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