要点:两手下收与提步一致,并配合吸气,弓步合手为呼 气,提步接剑吸气,并步点剑呼气。每一动都要注意敛臀,保持上 体中正。分动熟练后就要节节贯串,不能有停。
提示:右手握剑的时机掌握是左食指屈指,右手握剑, 握剑后马上沉肩垂肘,向下点剑,而握剑不能太死。注意穿剑 与上步,两手分摆与弓步,两手内收与提脚协调一致。
提示:右手握剑的时机掌握是左食指屈指,右手握剑, 握剑后马上沉肩垂肘,向下点剑,而握剑不能太死。注意穿剑 与上步,两手分摆与弓步,两手内收与提脚协调一致。
十工式太教唞飆嫁《春擎3.弓出蹰削
十工式太教唞飆嫁《春
擎
要点:以腰带动先向左转,与 旋臂同时进行,配合吸气。
注意转腰幅度不需大,提脚跟不 要太快,沉腕时才提跟。
第園鱺鎩艨擔尋々①提跟沉腕J费
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々
①提跟沉腕
J
费
要点:此动 为过渡动作,但仍 要注意敛臀,剑尖 向前与后脚跟向后 是对拉的劲。
②撤步落地t
②撤步落地
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⑤重心后移,转体(右)要
⑤重心后移,转体(右)
敛臀、摆脚(右)与削剑同 时进行,配合吸气完成。
+工式太瓠劍教??暑④弓步斜削提示:沉剑与右脚提跟同时进行,动作要柔和。削剑 要与转腰、挥臂、弓步协调一致。注意削剑是平剑自左下方向 右后上方斜向削出,力点在剑上刃由后向前滑动。定势后右腿 右剑上下相对,方向一致。*_玀镏鲦钃尋S睡男剑②前弓屈肘(过渡动作)①后移摆剑
+工式太瓠劍教??暑
④弓步斜削
提示:沉剑与右脚提跟同时进行,动作要柔和。削剑 要与转腰、挥臂、弓步协调一致。注意削剑是平剑自左下方向 右后上方斜向削出,力点在剑上刃由后向前滑动。定势后右腿 右剑上下相对,方向一致。
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S睡男剑
②前弓屈肘(过渡动作)
①后移摆剑
鑤_钃鎩鐮馨+工式太教釗羲媒相冬二、提膝劈剑級成勝
鑤_钃鎩鐮馨
+工式太教釗羲媒相冬
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