心法:
.1291.以腰圈右旋带动两肘和身体
.
129
图 168 0B 169
右转,右脚尖随之外撇;右手随前臂 内旋沿半圆形轨迹自上而下向右胯 旁滑落并下按,左手沿半圆形轨迹 自下而上收经胸前变拳,身体随钟 锤前荡而前移,左脚跟外旋,左拳外 翻以拳背中指根领先向前抛出。此
,为问星。(图168 ~ 170)
S 要点:逢合步,接下来右脚尖、
苫坐搴架库解

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图170
o 2
国171
左脚跟必朝外开。
换。
以腰带肘,步随身
2.意气一定,左拳随钟锤返向 后荡而自然合回胸前;钟锤复向前 荡,左拳再次沿半圆形轨迹向前上 方圆转开出并舒展成掌。此为两合 两开云手的第一次开合;眼神凝视 左手所指的方向。(图171 ~ 173)


国175as 174
国175
3 .以腰圈右旋带动两肘和身体 右转;同时两手随之外旋向右、向下 圆转云绕而后向胸腹前含合;随之 左脚向左开步,脚前掌、脚跟依次落 实,两手经右向前搠展开出,此为两 合两开云手的第二次开合。(图 174 ~177)
4 ■133.右脚尖内扣,左脚跟内旋,以
■
133

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BB 178 图 179
腰圈带动两肘左旋,身体随之左转, 两手手心朝里,在胸腹之间上下相对 向左云转,此为左云手。(图178、
179)
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