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练习时可设想用“蹬脚”一侧的“平分掌”格挡（或引化、虚 晃）对方进攻自己面部的冲拳；同时用“蹬脚”蹬对方的中腹 部厂
10 练习24式和42式太极拳的“双峰贯耳”时应有什么 攻防意识？
练习时可设想对方被“蹬脚”蹬中腹部后上体前倾，我则 向前下方落步，同时用双拳贯击对方的两耳O
11 练习24式太极拳的“下势独立”时应有什么攻防意 识？
以“左下势独立”为例。
练习时可设想对方用左拳进攻我的头部，我用右手抓其 手腕并下势用掌穿挑其裆部x对方抽手向后撤步，我则顺势用
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左掌再抓其右腕用右掌上挑其右大臂，同时以右膝上顶对方 的裆部。
13 练习24式太极拳的“左右穿梭”时应有什么攻防意 识？
以“左穿梭”为例。 '
练习时可设想对方用推掌进攻我的面部；我在上右步的 同时,右掌托架起其前臂;左掌前推其胸。
14 练习24式太极拳“海底针”时应有什么攻防意识？
练习时可设想对方用右脚蹬我腹部，我在跟步的同时用 左掌搂开对方的右蹬脚，随之上步用右掌下插其小腹。
15 练习24式太极拳的“闪通臂”时应有什么攻防意识？
练习时可设想对方用左掌由上向下劈我的头部,我用右 掌向前上方挑架对方的左前臂，同时上左步用左掌推其胸部。
16 练习24式和42式太极拳的“搬拦捶”时应有什么攻 防意识？
练习时可设想用左掌防挡对方的右冲拳，随即转体用右 拳“搬”打其面部;对方用左手封挡我的“搬”并用右手反击，我 则用右拳外划，左掌内拦对方的右手，随之进步用右拳冲打其 胸部。
17 练习24式和42式太极拳的“如封似闭”时应有什么 攻防意识？
可设想对方用双掌推我的胸部，我用双掌托其前臂向后 边化边按，随之再用“双推掌”反攻对方的胸部。（42式太极拳 设想在“跟步”的同时用“双推掌”反攻对方的胸部）。
18 练习42式太极拳的“提手”时应有什么攻防意识？
练习时可设想对方用左掌前推我的胸部;我用左掌向右 侧带拿对方的左掌，同时用左掌从对方左大臂下向上挑其下 颌,并反关节提拿对方。
19 练习42式太极拳的“撇身捶”时应有什么攻防意识？
练习时可设想对方用左拳冲打我腹部，我用左前臂，挂防 对方的冲拳后，翻臂撇拳反击对方的面部。
20 练习42式太极拳的“捋挤势”时应有什么攻防意识？
以右“捋挤势”为例。
练习时可设想对方用右拳冲击我的面部，我用右手防挡 对方冲拳的前臂;随之左手配合双手用“捋”向右后方回带对 方右手;对方被“捋”而向后用劲撤右手，我则顺势上步屈右臂 前“挤”对方的胸部，将其发出。
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