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动作说明
1 转体分手——重心后移左腿屈坐上体左转,右脚尖
第四节太极基础套路
24式太极举
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内扣两拳松开左手随转体经头前向左划弧两手平举于身体两侧掌心向外眼看左手（图622）
2 收脚抱手——重心右移右腿屈膝后坐左脚收至右脚内侧脚尖点地两手向下划弧于腹前交叉合抱举至胸前左手在外两手心皆向内眼看前方（图623）°
3 分手蹬脚——两手向左前方和右后方划弧分开撑举于身体两侧掌心皆向外肘关节微屈左腿屈膝高提左脚脚跟着力脚尖上勾向左前方慢慢蹬出左腿蹬直与左臂上下相对眼看左手（图624）。
概攀人门与提高
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练习要点
1 本式与上式右蹬脚的方向要对称与中轴线保持约30。的斜向。
2 转身时应充分坐腿扣脚,上体保持正直不可低头弯腰。
3 余同右蹬脚。
攻防含意
转身拨开对方的进攻随即用左脚蹬踹对方。
第四节太极基础套路
24式太极拳
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