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【动作说明）
1-右倒卷肱
（1）转体撤手——上体稍右转；两手翻转向上，右手向下
第四节 太极基础套路
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经腰侧向后方划弧上举，与头同高，左手停于体前；头随体 转，眼向右看（图560）。
（2）退步卷肱——上体稍左转；左脚提起向后退「步，脚 前掌轻轻落地；右臂屈肘卷收，右手收至肩上耳侧，掌心斜向 前下方;眼看左手（图561） 口
太殿事入门与提高
（3）虚步推掌——上体继续左转；重心后移，左脚踏实, 右脚以脚掌为轴将脚扭直，脚跟离地，右膝微屈成右虚步；右 手推至体前，腕高与肩平，掌心向前,左手向后、向下划弧,收 至左腰便；眼看右手（图562） 口
2.左倒卷肱
（D转体撤手一上体稍左转;右手翻转向上，左手向左 后方划弧上举，与头同高,集心向上；头随体转；眼看左侧（图 563） o
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(2)退步卷肱——上体稍右转；右脚提起向后退一步，脚 前掌轻轻落地；左臂屈肘卷收,左手收至肩上耳例，掌心斜向 前方;眼看右手(图564) 0
(3)虚步推掌^一■上体继续右转；重心后移，右脚踏实. 左脚以脚掌为轴将脚扭直*脚跟离地，左膝微屈成左虚步;左 手推至体前,腕高与肩平,掌心向前,右手向后、向下划弧,收 至右腰侧；眼看左手(图565)。.
太横学入门与提高
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