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左脚撤至右脚前，脚前掌着地成前丁步。 同时两手向下向后捋至腹前，虎口向上（图252）。
太极拳入门与提高
15 .左脚前上一步，脚跟着地。两手翻转收于胸前，左手 心向上，虎口朝前;右手心向下，四指附于左腕上（图253）。
16 .重心前移,右脚跟步成后丁步。两手同时向前挤送, 高与肩平,两手位置不变，右手四指仍附在左腕上（图254）o
四型IWi
图 255 9 256
17 .右脚再后退一步，重心后移,左脚尖上翘。同时上体 左转，两臂屈收，两手向左向后引化收转。眼看左手（图 255 ）o
18 .上体转向前方。左手翻转屈收至左肩前，掌心向前; 右手收至胸前，指尖与右魔齐平，两拇指上下相对，掌心亦向 前（图256）。
大事亲入门与提育
S 257 a 258
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