太极拳全书


一、第四十七式耗身晚脚|太极拳全书





1. 转身按掌 左膝不动,小腿下垂,足尖领先向右下方移 动,脚尖落于右脚外侧,以右脚掌为轴,身体与左脚同时向右后转 体270度,右脚落平,左脚向东北方迈出脚跟着地,右脚蹬地,大 腿前弓,身体随之前移,同时两掌收合于胸前,呈推球状,两手竖 掌,随身而转,两手心向下按于腹前(图9-113)。



2. 分掌蹬脚 两腿变为左实右虚,右脚提起脚前上翘,以 脚跟着力向正东方蹬出,高与裆齐,同时,两手竖掌举至肩平,向 左右分幵,右手高与肩平,右手稍低,目视正东方(图9-114)。









【要点】



左小腿下軎与两手收合协调进行,周身要收合之意,旋转时 身、手、步要连成一气,身体保持中正。下按时两手手背有上升之 意,蹬脚时身体保持中正。



第四十八式上旁輾技接



1.落脚举掌 左脚独立支撑,右腿下落于左脚前侧,同时



右手竖掌落于右胯旁,左手竖掌画弧至面前,目视正东方。



2.上步冲捶 两腿变为右实左虚,左脚向前上步,脚跟着



地,左腿曲膝前弓,左脚掌落平,身体前移,右脚跟步至左脚旁, 脚前掌着地,两腿变为左实右虚,同时,左手竖掌向上经前向下画 弧落至腹前,右手握拳沿左手臂上徐徐向前击出,拳眼向上,高与 胸平,目视正东方(图9-115)。



【要点】



右脚下落后重心移于右脚,两手的运动要由胸来指挥。其它要 点同第十一式“上步搬拦捶”。



第w十九式也封H用



同第十二式“如封似闭”同(图9-116?119)。



第五十式抱虎雅山



同第十三式“抱虎推山”同(图9-120?123)。



第A十一式导輝致笆等



同第十四式,惟方向角度不同,本动面对西北方(图9-124、 125) 〇



第五十-式与第五十二式合并为一个节序。

































第表十工式古機札參



分动1同第十五式。“右懒扎衣” 1动;分动2、3同第三式 “右懒扎衣” 2、3同。惟方向角度不同(图9-126、127)。



第JL十王式啊卑鞭



同第四式“单鞭”(图9-128、129、130)。






第五十三式与第五十四式合并为一个节序。





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