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1. 扣脚翻身 以左脚跟为轴，左脚尖内扣135度，身体起 立向右后翻转，右腿随转体向正东迈出，脚跟着地，左腿蹬地，右 腿前弓，右脚掌落平，左腿微屈，同时，右掌随翻身上举经面前向 右后方下落至胸前变为竖掌，左手也变竖掌举于胸前，两掌右髙左 低，向前徐徐推出，面对正东目平视（图9-107)。
2. 弓腿推掌 右脚尖外撇踏实，重心前移于右腿，两腿变 为右实左虚，左脚向前迈一大步，脚跟先着地；右脚跟蹬地，左腿 前弓；同时左手向上、右手向下划弧；左手与肩平，右手与胸平， 两手竖掌向前徐徐推出，目视正东方（图9-108?)。
重心前移左脚尖稍向外撇，两腿变为左实右虚，右脚提起，向 則踢出，问时，右手举至与左手冋高，向左右分开，右手高与肩 平，左手略低，右手要有推打脚背之意，目视正东方（图9-108 ②)。
【要点】
举手与踢脚上下相随，右脚提起前，须换劲、竖尾，提起时身
图9-107 图9-108① 图9-108②
体中正，力达脚背。
3. 退步推掌 右脚落于左脚跟左侧，两手收至胸前，右手 平肩，左手齐腹（图9-109①)。两脚变为右实左虚，左脚向后退 一步，重心后移至左腿，右腿尖随之上晓，接着左脚蹬地，右腿前 弓，右脚掌落平，身体随之前移，两腿仍为左实右虚，同时两手自 前而下向里再向上举至胸前，两手竖掌徐徐向前推出，左手平肩， 右手齐腹，面向正东方向，目平视（图9-109?)。
4. 收脚握拳 右脚收回，脚前掌落于左脚旁，身体后移， 两腿仍为左实右虚，两手变握拳，收回，左手拳心向上收于腹前， 右拳拳心向下收于胸前，两拳心上下相对，两臂呈半圆形，面对正 东方，目平视（图9-110)。
【要点】
① 退步时，注意虚实煺的转换，左腿后退不可伸直，左膝要弯 曲，身体后退时两手的向下向里画弧运动要有振意，其它要点与第 三式右揽扎衣相同。
② 右手运动时注意沉肘，左手运动时左臂要有向外扩展之意， 上下运动协调相随，后退时有向前之意，身体保持不变。
第四十四式与第四十五式合并为一个节序。
图 9- 109?
第》十大式 4夕螓％
1. 退步抱臂 右脚后退一步，重心后移，左脚收于右脚旁， 脚尖点地，同时左拳向上画弧至胸平，右拳向下画弧至腹前，两拳 心上下相对，两臂呈半圆形，目视正东方（图9-111)。
2. 分掌踢脚 左脚提起，左脚尖向前踢出，同时两拳举至 与肩平时变竖掌，向左右分开，左与肩平，右手略低，左臂与左脚 踢出的方向一致，目视正东方（图9-112)。
【要点】①后退之中有前去之意，两胸指挥两手画弧运动，右臂向下画图 9-111图 9- 112
【要点】
①后退之中有前去之意，两胸指挥两手画弧运动，右臂向下画
图 9-111
图 9- 112
弧时须有向外扩展之意，注意身体的折叠转换，身体不可俯仰。
②两拳上举时，周身要有收合之意，踢脚时左脚尖綳平，身法 保持不变。 ’
第四十六式、第四十七式与第四十八式合并为一个节序。
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