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(1)左脚下落，以脚前掌落于右脚后，右脚尖内扣向 西北方；双手臂内旋握拳，由外向内松肩垂肘合挂，左拳 在外右拳在内，以手腕处相靠，拳心向里；同时屈膝松沉 下蹲，此时重心在右腿，左脚以前掌着地，膝盖和脚尖对 正西方，胸腹向西北，目视正西，如图115o
(2)右腿由下而上徐徐上起，左腿随上起之势上提,
以脚跟向正西方节节贯串蹬出；同时双手由拳变掌，随 蹬脚开胸前后分出，顶头拔背，目视正西，如图116o图114 图115 图116
以脚跟向正西方节节贯串蹬出；同时双手由拳变掌，随 蹬脚开胸前后分出，顶头拔背，目视正西，如图116o
40 .右搂膝拗步掌
左脚落下，向前正西方上一步，重心下沉，身腰向
左转；同时右手从后收回至右耳根侧，掌心向前,随身势 沉转向前正西方出掌，左手由前向右挂，挂至左侧向下 经左膝上往外搂挂,止于左膝外侧,此时身势对正西，如 图H7O
41 .左搂膝拗步掌
(1)左脚尖外摆45度，重心前移，身腰向左转，收右 脚，以脚尖虚虚点地于左脚前;左手由左膝外侧随转腰往 后正东方抽挂，随身势上起而上抬，掌心向上；同时右手 随转腰上步往左移，掌心向下，如图118o
(2)提右脚往前正西方上一步，重心由脚而腿而腰, 随身势节节贯串上起；同时左手松肩垂肘从后收回至左 耳根侧;然后向右转腰下沉,重心前移,左手随身势沉转, 平胸部出掌，右手往下从右膝上搂过，止于右腿外侧，掌 心向下，身势向正西，如图119o
图118图119300图11746.搂膝栽捶(1)右脚尖外摆45度，重心前移，身势右转收左脚;
图118
图119
300
图117
46.搂膝栽捶
式
式
右手掌心翻向上，从前向后抽挂，左手随转腰右挂，屈肘 止于左胸前，掌心向下，如图120o
(2)提左脚向前正西上一步，向右转腰下沉，重心前 移;同时右手由后下绕上，于右肩旁握拳随转腰向前下栽 击，拳心向左；左手往下从左膝上搂过，复绕上与右手肘
关节相对，手心向右，指尖斜向上，此时身势向正西，目向 前下视，如图121。
图120二、翻身撇身捶图⑵
图120
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