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（1）重心右移，左脚向身后（西北）撤一步，右腿弓屈成右 弓步；左掌翻转，掌心向上，向体前画弧回收于腹前，右掌掌 心翻转朝前下，经左前臂上方向前伸探，停于体前，高与肩 平；眼看右掌（图3. 186）。
（2）重心后移于左腿，右脚收至左脚内侧，脚尖点地，上 体左转；右掌下落变拳收至小腹前，拳心向内，拳眼向左，左 掌向左、向上再向体前画弧，翻掌向下附在右前臂内侧；头随 身转，目视前方（图3. 187）。
图 3. 186图 3. 186图 3. 187图 3. 187
图 3. 186
图 3. 186
图 3. 187
图 3. 187
（3）身体微右转，右脚仍向前（东南）迈出，重心前移，右 腿屈膝，左腿伸直，成右弓步；右拳上提经左胸前向前、向上 撇出，拳心斜向上，高与头平，左掌附于右前臂内侧一齐向前 撇出；眼看右拳（图3. 188）。
太 极 拳 技 巧太 极 拳 技 巧图 3. 188图 3. 188
太 极 拳 技 巧
太 极 拳 技 巧
图 3. 188
图 3. 188
要点：方向为东南，步型成右弓步，两腿不要歪拧、交 错。其他参考左撇身捶。
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