太极拳技巧


二、《太极拳之研究》|太极拳技巧





一书中说:“自程灵洗之后,太极拳经十数 代家传至程家后人程,他是进士出身,封端明殿学士,读书很 多,研究易经很透彻。他说太极拳在他祖先程灵洗之前早已 有,还说程灵洗是跟韩琪月学来的,但可惜记载中查不出韩琪 月这个人。至于韩琪月又是跟谁学的就不清楚了。程这一支系 在安徽省歙州地方流传甚广,他著有《洛水集》一书。程现自 练太极拳之后,他认为当时太极拳使用肘部的地方少,遂加上 十五个用肘的方法。因为他是研究易经的,故名为小九天法, 在宋代的《洛水集》里有记载。程还写了三篇周易的讲解Q易 经不只有周易,本来还有连山、龟藏,到了宋末元初天下一 乱,只保存下周易,其余两部遗失了。后来到了明朝整理《洛 水集》时,把小九天书等内容也散失了。”小九天法的名目在 本书前面已列出。这个名目接近今天的太极拳。



光绪末宣统初,吴图南先生得《宋氏家传太极功源流支派 论》(内容见前),其中所列四十二个名目更接近今之太极拳。 作者宋远桥称三十七式系唐许宣平所传。从文中记载的事迹, 我们考证如下:



(1)在张三丰(元明之际)之前当有唐许宣平的“三世七” 和李道子的“先天拳”并列出名目与北派太极拳相近,说明太 极拳的创立比张三丰或张三峰还要早。



(2) “三世七”、“先天拳”、“十三势”名目皆与今之 太极拳相近而与南派张三峰内家拳不同,在时代上南派宗师张 三峰为北宋时人,而北派之宗师张三丰为元明之际人,所传拳 法不同,故他们是两个人而非为同一人。北宋之张三峰所传是
武当内家拳法六路和十段锦;而明之张三丰所传太极拳是十三 势。武当内家拳是从少林拳复从而翻之发展而来;十三势是从 理学家的太极学说和道家的太极功发展而来,今之太极拳系属 此系。



(3)宋文记载明之张三丰是张松溪的老师,这不太可能。 据《宁波府志?张松溪传》张松溪在嘉靖末(1522年)已70 岁,而洪武在位是从1368到1399年,张三丰、洪武时在武当 修炼其间相距近一百年。《宁波府志》明确记载张松溪师孙十 三老。当然不排除一人二师或三师之可能性,然而时间差距太 大是不好解释的。



(4)宋文是一个孤本,出处不明,矛盾较多,又无旁证, 所以不能作正史看待。然而不能忽视其重要性。



太 极 拳 技 巧太 极 拳 技 巧吴图南先生在《太极拳之研究》中也把宋之张三峰与元明 之张三丰视为一人,并把王宗与王宗岳视为一人,这可能有 误。然而这毕竟是距今600年前和14()0年前的事了,史料缺 乏,能考证到这样程度已非易事。北派太极拳师承从南朝韩琪 月、程灵洗开始,唐时有许宣平、李道子,宋时的传人为稗 必,元明之际为张三丰,明清之际为王宗岳、蒋发,清中叶为 陈长兴,之后为杨露禅、杨班侯、杨健侯、杨澄甫祖孙三代, 至今。这条主线,就目前已有的史料看是可信的,合乎逻辑 的。太极拳有今天的规模,传播到全世界,杨露稗祖孙三代的 贡献是公认的,没有他们三代人近百年的辛勤耕耘,恐怕今天 人们还不知有太极拳。他们的贡献之大远远超过了太极拳的创 造者,事实上他们是太极拳的真正创造者。



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北派太极拳世系表如下:




知ip篇 知ip篇「—杨班侯—吴全军吴鉴F吴图南「—杨班侯—吴全军吴鉴F吴图南张三丰(元明)——王宗岳(明景孝间)——蒋发(震乾间)—陈长兴——杨露禅张三丰(元明)——王宗岳(明景孝间)——蒋发(震乾间)—陈长兴——杨露禅东润芳东润芳丁尤志学丁尤志学!乌拉布(吴图南)!乌拉布(吴图南)杨健侯杨健侯马润之马润之



知ip篇



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「—杨班侯—吴全军吴鉴F吴图南



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张三丰(元明)——王宗岳(明景孝间)——蒋发(震乾间)—陈长兴——杨露禅



张三丰(元明)——王宗岳(明景孝间)——蒋发(震乾间)—陈长兴——杨露禅



东润芳



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丁尤志学



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!乌拉布(吴图南)



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杨健侯



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马润之



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1. 2太极拳经典著作



一些太极拳的书都把太极拳先贤的太极拳著述附录于正文 之后,这是不妥当的。太极拳之所以能流传到今天,仍能保持







其真髓而不变质,是我们幸存有先辈太极拳家的著述的结果。



这些太极拳理论和实践的著作实为太极拳之经典,字字是珠 巩,句句为真理,实为中华文化的无价之宝。本书一反过去之 常习,把先贤的经典著作列入正文,一是表示对太极拳先贤的 尊敬;二是申明先贤著作的经典地位;三是申明本书是在先贤 太极拳经典著述的指导下编写的。





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