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① 回身合抱 身体左转，重心左移，右脚内扣踏实，随即身 体微右转，重心移于右腿，左脚跟提起；同时右掌弧形向左移至右 胸前，掌心向下；左掌翻转移至右腹前，掌心向上，两掌心上下相 对,臂成半圆形;眼看右前方(图2-^68、249)。
② 转体抹掌 身体左转，左腿屈膝提起，左脚向右脚前迈步
踏实;随即右脚向左脚后落步；同时两掌向左弧形平抹，左掌置于 左腰侧，掌心向下，掌指向前;右掌置于身体前方，掌心向前，掌指 向上，高与鼻平;眼看前方(图2—70?72)。
③ 虚步藏捶 重心后移于右腿，左脚跟着地，成左虚步；同
时左掌从右臂里侧向前穿举，掌心向右，掌指向上，高与鼻平；右掌 变拳回收于左肘内侧，拳心向内；两臂匀成半圆形；眼看前方（图 2~73、2—74)〇 ? 128 ?
图 2-74【要点】
图 2-74
① 虚实分清，左脚迈步，站稳后再迈右脚，左掌前穿时，身体重 心在右腿，迈步和两臂的左右运转要与身体左右转动协调一致。
② 两掌平抹时，须做到松肩、沉肘、坐腕,双手运动相连相随。
(9) 倒卷肱
图 2-75图 2-76①转体搛手(右）右拳变掌，掌心翻转向上，随上体右转经 腹前由下向后上方弧形平举，臂微屈，掌心斜向上;左掌随即翻转 掌心向上;眼随着转体向后看(图2—75、2—76)。
图 2-75
图 2-76
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