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② 捋的路线不可向下，应向侧捋。
图 2-17 图 2-18
⑥ 弓步前挤 身体微右转，右掌臂屈举于胸前，掌心向里;
左掌扶于右前臂内侧，掌心向外;同时重心前移，右腿屈膝前弓，左 腿伸直成右弓步;随即以右前臂外侧为力点，向前徐徐挤出；左掌 扶于右前臂内侧，髙于胸平;眼看前方(图2—19、2—20)。
【要点】
① 向前挤时，上体微前倾，挤的动作要与松腰沉胯、弓腿协调 一致。
② 挤时腰胯振右转，似乎象卷裆，劲点在右掌背尺骨一侧，左
手助之。 '
⑦ 后坐收掌 左掌沿右掌背弧形向前、向左平抹，右掌向前
伸出，随即翻转掌心向下，两臂与胸同高；重心后移，坐实左腿;右 腿微直;两掌回收于胸前，掌心向前下方，掌指向前上方;眼看前方 (图 2"—21、2—22)。
图 2-21
图 2-22
⑧ 亏步前按 重心前移，右腿屈膝前弓，左腿伸直成右弓
步;同时两掌向前按出，掌心向前，掌指向上;两臂微屈，两肘下垂， 眼看前方（图i~23、2—24) 〇 【要点】
① 后坐收掌时，重心后移，左胯根微后抽;后坐时尾闾与后脚 根对齐，两手回收时要“前去之中，有后撑”，后收中，有前撑。
② 向前按出时，上体微前倾，两手应随着松腰、沉腕、弓腿向 下、向前徐徐按出，沉肩垂肘。
. ③揽雀尾的整个动作均以腰为轴，两臂的运行，须圆活自然,
图 2-23腿部的前弓后坐要稳健。迈步要轻灵平稳。在做棚、捋、挤、按动 作时，两脚掌不要随意扭动。
图 2-23
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