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① 撤步勾手 左手变勾；右脚跟提起，脚掌向右碾转，接着， 右脚向右后方(东北)撤步，脚尖外展落地。
② 马步单鞭 两腿屈膝，上体右转(胸向西北），重心移至两 脚之间成马步；同时，右手立掌向右划弧内旋使掌心翻向外至右前 方(正北），腕与肩平，手心向前，指尖斜向上；眼看右手（图4-65 ?67)。
【要点】
图 4~65图 4~66图 4-67撤步时头上领，保持身体中正，转体前左脚注意内扣角度为 45度以上。
图 4~65
图 4~66
图 4-67
(B)右下势
① 弓步搂抹 以右脚掌为轴，脚跟内收;上体右转；同时右
手内旋，手心向外，指尖向前，随转体向右划弧平搂;接着，身体继 续右转（胸向东），左脚向左前方（向西）上步;左勾手变掌向下、向 右、向前上方划弧至胸前，同时右手外旋，掌心向左，两手平举于体 前，手心相对，与肩同高、同宽，指尖均向前(正东）；眼看前方（图4 -68、4 - 69)。
② 仆步穿掌 左腿屈膝，重心左移；同时上体左转；左手内
旋，右手外旋,两手心均向外，指尖向上，同向左划弧至左肩外侧， ? 262 ?
腕与肩平;接着，左腿屈膝全蹲成右仆步;上体随之右转，两手先下 按，经腹前沿右腿内侧前穿，右手穿至右踝处;左手穿至右膝内侧， 拇指侧均向上，眼看右手（图4-70、4-71)。
【要点】
① 仆步下势时，要松腰沉胯、提顶立身，上体尽量保持正直。
② 两掌间距离基本与肩同宽，保持不变，用腰带双手同步运
穿。
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