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动作一：甲（左）乙（右）双方对峙（图8-4-9）。
图 8 —4 -9
动作二：甲方捕捉乙方起动的信息，急速反应上步，以左掌或 拳击打乙方头部，用意串锁乙方颈椎以及主弓（图8-4 -10）。
图 8 —4 -10
动作三：甲方趁乙方身体被串后仰的一瞬间，突然下沉，配合 左手往前上的推击力，以右手楼抱乙方前腿膝弯处往上推 （图 8 -4 一 11）。
图 8-4 - 11
动作四：紧接上式，甲方急速左转身，左手置于乙方头颈部快 速下按，右手相应上拉，使乙方的身体头下脚上转动倒地 （图 8 -4 一 12） 0
图 8 —4 -12
（四）练习四
动作一：双方对峙（图8-4-13）。
图 8-4-13
动作二：甲方于乙方动作将出未出之际，急速上步，两手推按 乙方两肩，“串”、“拿”其主弓和“劲路”，使之身体后仰（图 8 -4-14)0
图 8 —4 —14
动作三：紧接上式，甲方借乙方上体向前反弹之力，突然下沉, 用右肩靠击乙方腰腹部，两手下移抱于乙方膝后（图8 -4 -15）。
图 8-4-15
动作四：甲方身体急速前移，右肩继续往前下靠击，两手同时将 乙方两脚朝后上方抱起，使乙方身体向后转动倒地（图8-4-16）。
图 8-4-16
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