太极拳技理与训练1


十二、命门|太极拳技理与训练1





动作一:甲(左)乙(右)对峙(图8-3-8)。



动作二:甲方突然侧踹封踢乙方左膝关节,往前下的作用力, 不单封击了乙方的膝关节,而且使乙方“劲路”于“命门”处屈







图 8-3-7






图 8 -3 -8



折而受制(图8-3-9)。



(四)练习四



动作一:甲乙双方对峙(图8-3-10).







图 8-3-9






图 8-3 -10



动作二:甲方于乙方将动未动之机,以左脚向前下封踢其左膝 (图 8-3-11)。



动作三:承上式,如乙方准备后撤,甲方左脚马上落步,右脚 以连环腿法朝前上踹踢,在封踢的同时“串”、“拿”乙方的“劲 路”(图 8-3-12)。







图 8-3-11






图 8-3-12



腿击踢法的形式繁多,以上只介绍几种最简单的侧踹腿法,重 点在于介绍踢中有“串' 踢中有“拿”,以踢法来控制对手“劲 路”的练习要领与原则。在练习不同的踢法与组合时,应掌握太 极拳制人的精要。





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