右脚向前落步,随身体有心 前移,左脚离地,两手捧剑 前送伸刺二
右脚蹬地向前跳步,左脚前摆落地踏实. 腿微屈;卷脚在左脚将落地时迅速向4 脚内侧靠拢(脚不着地)C同时两手内旋 收F两胯旁,手心均朝下二目视前方「
右脚向前上步成右弓步;同 时右手握剑经腰部向前平 刺,腕同胸高,手心朝上, !劲注剑尖;左手剑指经左向 ;上、向前划弧,臂呈弧形举 ;于头侧上方,手心斜朝」: ;目视剑尖方向C
【动作要点】①跳步或有两脚腾空过程,既不要过于纵跳,也不应形成走步。②右脚落地 幅吱要适当;左脚落地应脚前掌先落,随即全脚踏实,屈腿缓冲;右脚收于左脚内侧八向 喏T停靠,再上步平刺。
(十一)转身下刺
(十一)转身下刺
左腿屈膝,重心后移;右腿自然伸耳, 脚尖上翘。同时右手握剑向左、向右平 带屈肘收至胸前,手心朝上;左F创指 屈肘置于胸前,手心向下;剑身平贴十 左前臂下,两手心斜相对;门视前方
右脚尖内扣落地,重心移至右腿;继而 以右脚掌为轴身体左后转(约270度); 左脚屈膝提比收至右脚内侧(不着地), 两手合于右腰间,目视左前方。
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左脚向左前方落步成左弓步口同时右手 握剑向左前下方平剑刺出,手心朝上; 左手剑指向左、向上划弧,臂呈弧形举 手头前上方,手心斜朝上。目视剑尖方 向O
【动作要点】①收剑时转腰屈臂摆剑;收剑后仍转向正东C②提脚转身应轻灵、「柜隹 熨.上体保持正直 步刺剑户脚要协调一致;定势时上体略向前倾,方向东向
【易犯错误)①转身时k体前俯或后仰;左小腿外展松开 ?弓步刺剑,剑未从腰间划工
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