太极拳规范教程（李德印）


一、.上步搭手|太极拳规范教程（李德印）





右脚向右前方（东南） 迈出一步.脚跟着地;右前 臂外旋,掌心向内；左前臂 内旋,掌心向外.两掌屈肘 上提收至胸前.左掌指轻轻 附于右腕内侧眼看右手 （图 237 ）.





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