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重心后移，左脚点地，左脚前 上半步，跟右脚，脚尖点地，同时 双手翻腕，拳心向下，随身进步，双 拳向前打出，劲透拳面（图5-5、5- 6、5—7、5—8 /5） o
要领：虚实变化不丢搠，翻臂 前冲肩要松。眼神似剑穿千里，肩 平背正收尾闾。
图5-7
图 5-10图 5-10
图 5-10
图 5-10
2 .金鸡并飞：
重心后移，左脚点地，上左脚 跟右脚，双手回收向下落，双掌向 上翻，用背向上崩出，劲透掌面（图 5—9、5—10示）。
要领：脚下换劲上不丢，肘要 外撑肘为轴。两拳变掌向上闪，进 身上步着法成。
3 .鹦子翻身：
重心后移，左脚点地，上左脚 跟右脚，双掌向内翻腕复向前打 出，劲透两掌指侧（图5—11、5-12 示）。
要领：脚下变化上不动，蓄劲 撑满再前崩。双手下翻肩要平，头 顶跟脚要记清。
S5-9
图 5—11
图 5—13图 5—13图5T4图5T4图 5—15图 5—15图 5—16图 5—16
图 5—13
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图5T4
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图 5—15
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图 5—16
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霞五趟小架子
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