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根据旧说，十三势系指五行八卦。五行是金、木、水、 火、土，比喻太极拳的五种步法；八卦是乾音甜)、 坤) 坎、离、巽、震、兑、艮（的~音亘），比喻太极拳的 八种手法。 _
太极拳五种步法为前进、后退、左顾、右盼（颐盼本属 眼神，此处可作步法解释）和中定。太极拳的八种手法，即 棚（ g，音朋）、持、挤、按、采、例，肘、靠，分配在 八个方向：东、西、南、北、东北、西北、东南、西南 这 八方与前者五步合称为十三势，也就是十三种方法的意思， 若误认为十三个姿势就错了。
在历史上，“五行”和“八卦”说法具有一定的朴素的
唯物主义思想。但由于当时的历史条件的限制，缺乏近代科 学实践的考验，具有直观、臆测的性质。拳术中的五种步法 和八种手法确实充满了对立统一的变化关系和千变万化的矛 盾运动，但是应当承认，现在我们仍然原封不动地将 五 行％ “八卦”套在太极拳运动中是不够科学和全面的。罾 如，太极拳中的棚、捋、挤、按、采、洌、肘，靠的劲路变 化仅仅一个平面的八卦图是表达不了的，需要立体坐标说明 才是比较科学的。而且棚、捋、挤、按一定是四正方，采, 例、肘、靠一定是四隅方，这与实际不完全相符。就拿“靠” 来说，除了有侧方斜靠之 卜，尚有前靠和后靠。因而我们应 岜用科学的辩证唯物主义^指导太极拳实践，采取近代科学方 法来研究和整理太极拳运动
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