太极梅花螳螂拳-下册


一、侧身鸳鸯脚|太极梅花螳螂拳-下册





[动作分解】



1 .接前势。右脚向后落 地;目视前方(图5-2-90)。



2 .向右转腰拧胯调膀, 身向后侧,脚成左寒鸡势;右 掌内旋,左掌外旋,双掌随着 转腰调膀,屈肘向右后方划 弧,摆动至身后变钩,双钩尖朝后下方,右钩高与头平,右前 臂竖起,右肘尖朝下后方;左钩位于右肘内侧,左肘尖朝右下 方;目视前方(图5-2-91)。



图 5-2-93图 5-2-93












图 5-2-93



图 5-2-93



3 .左脚向前上方踢起,脚 尖朝前,脚掌朝下,高与腹 平;目视左脚(图5-2-92)。



4 .左脚向下落地,成左寒 鸡势;目视前方(图5-2-93)。



【用法】



对方用手打我面部,我用 右手叼住他的来手之腕,左手 拿住他的肘部,用左脚踢他的 裆或腹部。



【力点】



叼对方的来手之腕和拿对 方的肘部时,力点在双手五 指。踢对方的裆或腹部时,力 点在左脚尖。



(三十八)收势



[动作分解】



1.接前势。起身,向右 转身90。,右脚向左跨一步, 两脚直腿站立;同时,双钩变 掌,各自外旋,随着转身直臂 向下左方划弧,分别摆动至胯 部两侧,双掌指朝下,掌心朝 内;目视前方(图5-2-94)。



梅 花 螳 螂 拳







第六章



段,、月寸



第一节第一段八肘





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