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平开，略二尺许 宽，脚尖向正前 方，不可外撇，曲 膝半蹲，开胯敛臂
（如图4） ?
图4 马 步
右正弓箭步左脚脚尖外撇四十五度，踏实。曲膝:
图5右正弓箭步
半蹲，右脚向正前方伸出，曲膝前弓至小腿垂直为度广 左腿同时蹬直，但不宜硬挺;松腰敛臀，臀部两侧平行 向前夕不可歪斜（如图5 ）.
右半弓箭步 左脚内扣四十五度，踏实。右脚向， 右前方伸出一步，脚尖斜向前方，曲膝前弓以小腿垂直 为度，同时左腿蹬直，但不可硬直：身体和臀部半斜向 前方（如图6 ）.
用6右卒弓箭学
下建步 3式）左腿自然曲膝下蹲,同时右脚靠 于左脚里侧，以脚尖点地$松腰沉胯，身体不可过于前 俯（如图7）.
图7下蹲步
（五）太极剑的手理和握剑法
1 .剑身各部位的名称
剑夕分为剑身和剑柄两部分。剑身包括剑尖和两 刃J剑柄靠剑身部分为护手，护手之后为剑柄.各人使用 剑的长度，一般以剑尖着地，剑柄顶端齐肚脐，或左手 反握剑，剑尖齐眉为合适。
2 .太极剑的手型和提剑法
太极剑的手型是一只手握剑，另一只手必须成剑 诀。若两手重叠抱剑时，则左手变掌,手心向上托着握 剑的右手。在预备式和收势时，是左手反握剑:手掌贴着 护手，食指伸直贴于剑柄，拇指曲握着护手里蛔9其余 三指曲握着护手外侧,右手成剑诀.右手握钩时，手握 剑柄，虎口靠着护手，不宜握的太紧J左手成剑诀。第 诀是，无名指和小指内曲，拇指亦内曲9以指尖按于无 名指和小指的指甲上,食指和中指并翔丽 运动中与 剑的动作互相配合9不可呆板疏忽.
反手握剑式9如图观
S8反手提例汽
右手正握剑式，如图队
围9右手修班到式 剑诀9如图10.
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