太极剑入门修订本


一、入门【修订本】入门【修订本】(二十六)仰身架扫|太极剑入门修订本





入门【修订本】



入门【修订本】



1 .仰身架剑



图 3-82图 3-82重心后移,上体后仰;同时,右手先屈收持剑 横在胸前,随之向上横架于头顶;左手剑指先落至 右腕部,再随右手一起上架分开;眼向上仰视(图 3 - 82)O






图 3-82



图 3-82



【第三章】 武吉太极剑【第三章】 武吉太极剑






【第三章】 武吉太极剑



【第三章】 武吉太极剑



2 .弓步扫剑



重心前移成右弓步;同时,右手持剑向右、向 前平扫至体前,与肩同高;左手剑指经体侧刖摆, 与右手合于体前,附于右手背下,手心均向上;目 视前方(图3-83)。



【要点】



(1)仰身架剑时两手屈腕,手心向上,伸臂举 架,力在剑刃或剑面。同时左腿屈坐,右腿伸直, 右脚尖上翘。



(2)扫剑时右臂以肩关节为轴,挥剑向后、向 右、向前划一平圆,力达剑刃。



(3)本式的架剑、扫剑与前式的云剑、斩剑剑



Q 入门【修订本】Q 入门【修订本】法不同,练法互异,不可混淆。



Q 入门【修订本】



Q 入门【修订本】



(二十七)转身回抽



X.转身抽剑



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图84
-3
图重心后移,上体左转,右脚尖内扣,左脚尖外 撇,成左侧弓步;同时,右手持剑抽至左肩前,手 心向内,剑身水平,剑尖向右;左臂内旋,左手剑 指翻转移至右腕内侧;目






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27



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84
-



3




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3




视右剑尖(图3-84)。



上体左转;右手持剑向左前方平劈,左手剑指 一 第 仍附于右腕;眼看剑尖(图3-85)。 5








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