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右腿蹬地，左腿屈膝提起，成右独立步；同 时，右臂外旋，右手手心向上经腰间向前上方伸 刺，剑尖与头同高；左手剑指收经腰间，随右手一 同刺出，附于剑柄上；目视剑尖(图3-78、79) o
【要点】
2 1)转体时重心右移，先扣左脚，再撇右脚。 转体同时两手向两侧分开。
3 2)提左腿和刺剑要同步完成。刺剑时上体略 向前倾，支撑腿自然伸直。
图 3-78
图 3-79
（二十五）撤步云斩
1.撤步Zx剑
左脚后落，重心后移，上体后仰；同时，右手 持剑旋腕向右、向后平云剑，左手剑指收于腰间; 头仰视剑尖（图3-80）。
重心前移，右腿屈膝前弓成右弓步；同时，右 臂内旋，右手持剑经面前上方云转一周后，反手向 前平斩，高与肩平；左手剑指同时向左、向上摆至 头侧上方；目视前方(图3-81)。
图 3-81图 3-81【第三章】武当太极制【第三章】武当太极制【要点】
图 3-81
图 3-81
【第三章】武当太极制
【第三章】武当太极制
(1)剑在面前划平圆云转时，上体略向后仰, 右手握剑松活，以腕关节为轴旋转，高不过头。
(2)弓步和斩剑要同时完成。斩剑时用平佥IJ,
以剑刃着力，向左或向右砍杀。
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