太极剑入门修订本


三、(二十)腾空跳刺|太极剑入门修订本





1 .转身摆剑



【第三章】式各大极剑【第三章】式各大极剑图 3-67图 3-67身体左转,重心左移,右脚尖内扣;同时,右 臂内旋,右手持剑随转身向左划弧摆扣;左手剑指 仍附于右腕;目视前(西)方(图3-67)。







【第三章】式各大极剑



【第三章】式各大极剑



图 3-67



图 3-67



2 .虚步收剑



重心后移,左脚向后回收,前脚掌着地成左虚 步;同时,两手分开收至体侧,手心向下;目视前 方(图 3-68)。



入门【修订本】入门【修订本】图 3-68图 3-68






入门【修订本】



入门【修订本】



图 3-68



图 3-68



3 .腾空刺剑



左脚向前移动半步,随即蹬地起跳,右腿屈膝 上摆,上体在空中左转;同时,右手持剑在空中向 右(西)平刺,手心向下,高与肩平;左手剑指收 至右肩前,手心向下;目视剑尖(图3-69、70) o



【要点】



要在身体腾空时将剑刺出,两脚在空中屈膝收 提。



【第三章】武当太极剑



203









入门【修订本】入门【修订本】图 3-71图 3-71






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图 3-71



图 3-71





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