|
|
1 ?竭步接剑
两腿竭步不变，左手持剑，剑身贴臂，小臂微向前上摆，再 划弧右移至胸前，右剑指臂外旋下落至剑柄下使手心朝上，虎口 向左对准剑格接剑，接剑时平剑，剑尖朝东；身体渐起；右手接 剑后微向后抽动；左手变剑指臂外旋使手心翻朝上，指尖朝右， 指背顺剑脊向前（正东）划弧撩剑指；眼微视接剑后转视剑指。
2. 独立撑脚前架
上体微左转，身体渐起重心右移，右腿直立,左腿屈膝提起，小 腿向前上方踢摆，脚面崩平，踢摆后迅速收回，屈膝成右独立步；同 时右手持剑随起身臂内旋翻腕翻剑，使手心朝外，立剑向头前上方 架剑，腕高于头,剑尖朝正东；左剑指向前撩剑指，翻剑时分展向前 划弧，臂渐外旋，使手心斜朝上,用手背在左额前迎掉左脚背，在掉 击的同时，剑指要随臂外旋并由右向前,边自旋（外旋）边前移，从 左脚背上斜擦而过，当指尖斜朝前时，臂即内旋坐腕前指，使手心 斜朝前，指尖朝上；眼随剑指走，架剑时平视剑指前方；力达剑身 （如图 150,图 151）o
3. 上跳步穿剑
上体微左转，右腿屈膝半蹲，左脚向左前方落步，重心渐前 移，当右脚向前上步时，随左脚蹬地而起向前跳步，跳步时右膝 伸直，脚面展平微前伸上举，再向前跳步，同时左腿提起随跳步
图150 图151
屈膝、脚面展平向后举腿；左剑指旋臂，松腕前伸微落，使指尖 朝前，手心朝右斜朝上，再由前向后划弧绕环，经右胸前时手心 朝下斜朝右，下落至腹前时使手心转朝上；右手持剑旋臂由上向 右后、向下划孤绕环，绕经右胯侧后方时手心朝内，虎口斜朝 前，左剑指正回绕至右胸前方，随左转体立剑，经左手下向体前 下方穿剑，随穿剑重心前移，右脚上跳步，右手臂内旋向外翻剑 （约180°）,并由下向头前上举，立剑，腕略比头高，手心朝外， 剑尖朝前；跳步上举剑时身体微右转；眼随剑走；下穿剑时力达 剑尖，举剑时力达剑身（如图152,图153）o
4.弓步下刺剑
上体左转，左脚向左前方落步，重心前移，屈膝成左弓步； 右手持剑旋臂向右后方回抽并划弧下落，绕经右胯侧后方时手心 ?114?
图152图152图153图153朝内，剑尖朝前下，立剑，随弓步向体前下方刺剑；左剑指旋 臂，经下向左膝前上方划弧前 指，再经上向内回收附右腕； 眼看剑尖；力达剑尖(如图 154,图 155 )o
图152
图152
图153
图153
【要点】
(1) 剑指划弧与翻剑、架 剑动作要协调，架剑时剑要边 翻边上举。身体起身速度要 匀，不宜太快。
(2) 掉脚时要用脚背右侧 面拍击手背，同时，，左手要用 靠拇指一侧的手背及剑指掉击 脚背，掉击要有响声。这个动 作难度较大，也可根据自身条 件不加掉击动作。左剑指直接 由撩剑指转坐腕前指，
左腿踢
图154
图155
摆方法不变；也可改为前撩腿，即左腿伸直向前上方撩出，脚面 自然伸平，其余动作不变。
(3) 本式剑法多变，走势圆润，剑指引剑，双手相互交叉划 圆，遥相呼应，在演练中注意协调配合。
浏览421次
