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右足跟提起。身体右后转约90。。 同时，右手外旋微向前伸，举于右胸前，手心向
附图19附图19孙 式 太 极 拳 十式孙 式 太 极 拳 十式
附图19
附图19
孙 式 太 极 拳 十
式
孙 式 太 极 拳 十
式
上，臂微屈；左手向下落于右肘内侧，拇指侧对 胸，手心向下（两肘贴肋）（图19、附图19）。
图20
动作四：
右足向右前方迈一步；左足随即跟步至右足 后相距10厘米。同时，右手内旋向上架于右额 上方；左手在胸前，轻轻向前推出（左肘贴肋）, 臂微弯曲，手心向前，指尖向上。眼看左手（图 20 ）0
要点：转身换步，虚实变换要灵活。
式太极拳十三式式太极拳十三式1—12
图1—12
图
式太极拳十三式
式太极拳十三式
1—1
2
图
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