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1. 右脚尖外摆，全脚掌着地，与左脚成“外八字” 形；同时左手外旋，右手内旋，屈臂在胸前上下相合, 右手在上，左手在下，手心相对相距约10厘米；眼看 右手。（图145）
图145
2. 以右脚前脚掌为轴，身体右转（胸向西），随体 转左脚向里合扣至右脚内侧，两脚踏实，稍成“八字” 形，两膝微屈；同时两手在胸前相互换位，右手在下, 手心向上，左手在上，手心向下，接着两腿屈膝半蹲, 右脚跟微抬起,重心偏向左腿|两手变成立掌交叉,右 手在外，左掌在里,拇指侧对胸；眼看两手。（图146、 147）
3. 身体上起,重心全部移至左腿；同时右脚向前 上方踢出，脚面展平;左手在胸前迎拍右脚面,右手向 下、向右划弧成侧举，手腕高与肩平；眼看拍脚方向。 （图 148）
【要点】
分手拍脚时，身体不可转动或摇摆。
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