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【动作】右足跟落地，重心右移，左足尖抬起，足跟如螺丝之意，往里扭转。右手往右边斜 着搂一弧线，大指、二指撑开，如半月形，搂至大指离右胯1~2寸许，再将左手心向上着，往 上抬起，起至与左肩相平，手心向里着。（图1-45）
同时右足斜着往右边迈步，其他手足形式周身之动作，内外之气劲，均与左式同，唯方向相 反，眼看左手食指梢。（图―46）
【要点】左右循环之式，数之多少不拘，但总要右式做完再换式。
【简注】与左式相同。
（二十七）手挥琶琶式学
动作与“（十九）手挥琵琶式”相同。（图1-47）
（二十八）白鹤亮翅学
动作与“（八）白鹤亮翅”相同。（图1一48~图1—50）
图 1-45图 1-45图 1-46图 1-46图 1-47 图 1-48 图 1-49 图 1-50图 1-47 图 1-48 图 1-49 图 1-50
图 1-45
图 1-45
图 1-46
图 1-46
图 1-47 图 1-48 图 1-49 图 1-50
图 1-47 图 1-48 图 1-49 图 1-50
（二十九）开手学
动作与“（四）开手”相同。（图1—51）
（三十）合手学
动作与“（五）合手”相同。（图1-52）
（三十一）搂膝拗步学
动作与第十一章搂膝拗步相同。（图1-53、图1-54）
（三十二）手挥琵琶式学
动作与第十二章手挥琵琶式相同。（图1-55）
图 1-51 图 1-52 图 1-53 图 1-54 图 1-55
（三十三）三通背学
【动作】
1 .先将右手往后划一弧线，划至头顶不停，再从头顶处往下按，按至两腿当中，离地7寸 许，停住，当右手往后划时，左手同时回抽至左胯上左胁下，手心朝里靠住。左足于右手下按 时，同时后撤，撤至两足跟似挨末挨之意，足后跟欠起，足尖着地。两腿微屈，眼看右手食指根 节。（图 1—56~ 图 1—58）、（图 1-59 反面）
2 .再将右臂上抬，至手背靠着正额，身体亦同时直竖起。又将左手虎口朝上着，同时从胁 下往前伸直，手心朝前塌腕，与心口平。左足与两手同时极力往前迈去，两足距离随人之高矮而 定。注意不移动重心为至善，两腿总要弯曲着，眼顺左手食指梢看去。（图1-60）
3 .左足尖抬起以足跟为轴向里扭转，右足尖抬起以足跟为轴向外扭转，同时身体并腰均从 前边向右转，转至面向后面（180度），两手亦于转身时，右手从头处往右后往前往下斜着落去, 如划弧线，划至极处，手与肩相平直，手虎口朝上，左手同时从左边亦如划弧线至头处，手臂靠 着正额。两足仍未离地基，两足之形式与上面（图1-60）左右互换之式同（图1-61）。
4 .再将左足先向后微垫步，两胯里根，两肩极力缩住，再右足极力后撤，撤至左足后边， 斜着落下，如半八字形式，两足之远近，仍随人定勿拘。（图1-62、图1-63）
两手从前边，如揪虎尾之意，两手握拳徐徐落在两胯里根。左足亦同时往回撤，撤至足跟在
中国太极拳传世经典一孙式太极拳. 剑 I第三章孙氏太极拳传统套路
右足当中2~3寸处落下，足尖着地。身体于两手回揪时，亦徐徐上起。头要用意上顶，腰要塌
住劲。两腿总要有些弯曲之形。（图1-64）
5.接上式，再将两手同时靠着身体往上起，起至心口上边，再往上又往前伸，伸至极处, 勿停。左足与两手伸时，同时往前极力迈步，但总以不移动重心为要。足尖往外斜着落下，如半 八字形。（图1-65）再将两手又往下落，仍至两胯里根处，右足同时往前迈步至左足前，足直着 落，足尖着地。（图―66）两手仍靠着身体往上起，至心口上边再往前推去，动作同“（三）懒
图 1-68
图 1-69
图 1-70
图5
【要点】
1.两胯里根用意缩住劲，腰仍用意塌住，腹内松开，身体虽有曲折之形，但无相挨之意。
2,将神气沉住，内外开合要分明，虚实动静要清楚，万勿有丝毫之混淆，否则会使内中之 神气散乱不整。
3 .左右互换时注意保持身体中正。
4 .身体虽起直，两腿总要有点弯曲之形。腹内之气缩回丹田。一切之伸、缩、顶、塌、揪 等之劲，皆是用意，不要用拙力。
5 .上下要协调一致。1、2, 3节，练时不可有凹凸处、续断处，务要节节相贯，一气串成 是至要。
【用法】
1 .如对方用左手攻击，我用左手截其腕，用右手按其肘，向后撤步下捋，或用右手托其肘, 扣左足向右转腰，从上向后捋去。
2 .若对方沉肩缩臂，我将继续转腰180度，右足撤至左足后，随对方手回缩之势向下，向 后捋之。
【简注】此式非弓箭步或马步，保持着前足的进步灵活与后足蓄势而发的蹬力。两手如拉弹 簧，前手极力伸出，后手有钻、滚、翻之意停在前额上，肘不可抬起，不可过于裹住，适中为 度，总要自然。
动作的关键在于三通背（左手在前）后转，变为右手在前的过程，两手要如托住重物向自己 的身后捋，但不是用手向后拉，而是舍己从人用身体找手，同时身体向右转180度，转动要灵活, 总要两腿弯曲着。身体的运动方向和手的运动方向不同，就好似是从自已的手下钻过去一样，此 式几节要一气呵成，不可滞涩。
此式与八卦掌的：“大蟒翻身”有异曲同工之妙，为摔法，其用就在这一转之中，对方的手 腕和肘被我托住，并顺其势向后引带，我的身体从其臂下（若有困难，则从其臂旁也可）钻去并 突然转身，彼必有突然落空之感，其臂即被引带成反关节的逆势，被我拿住，或顺势放出，动作 必须快于对方，后发先至，方能主动。
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