四十二式太极拳


二十五、重心后移|四十二式太极拳





左脚落实,上体左转,右脚再向右前方上一步,



脚跟着地,右掌屈肘内旋向右、向后划平弧,尔后右掌翘腕至右



肩前上方,掌心斜向上,左掌随之划弧后收于左腰际;目视前方。肩前上方,掌心斜向上,左掌随之划弧后收于左腰际;目视前方。(图 100、101 附图 101)(图 100、101 附图 101)






肩前上方,掌心斜向上,左掌随之划弧后收于左腰际;目视前方。



肩前上方,掌心斜向上,左掌随之划弧后收于左腰际;目视前方。



(图 100、101 附图 101)



(图 100、101 附图 101)



⑥重心前移,成右弓步,上体右转,右掌上架于右额前上方,



掌心斜向上,左掌前按至体前,掌心向前,指尖与鼻尖相对;目



图102



附图102






TAWQUAN



图解教与学



图103图103






图103



图103



视左掌。(图102附图102)



⑦重心后移,右脚尖内扣 抬起,上体左转,右前臂外旋, 右掌翻转下落于体前,掌心向 上,右腕高与肩平,左掌向右 划弧后收至右肘内侧,掌心向 下;目视右掌。(图103)



图104图104图105图105⑧重心前移,右脚落实, 上体继续左转,左掌从右前臂 上穿出,并自右向左划弧抹掌, 右掌收于左肘内侧下方,两掌 心上下斜相对;目视左掌。









图104



图104



图105



图105



图解教与学匐EDI通图解教与学匐EDI通UANUAN(图 104、105)



图解教与学匐EDI通



图解教与学匐EDI通



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