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① 右脚尖稍外撇，同时身体微向右转；右臂 上抬屈于胸前，手心向下；左手翻转向右划弧至 右腹前，手心向上，与右手相对如抱球状，重心 移至右腿，左脚收于右脚内侧；目视右手（图2 ①）。
② 上体微左转，左脚向左前方上一步，脚跟 轻轻落地（图2②）。
图2③ 图2④
③ 上体继续左转，重心前移成左弓步；同时 左臂向前删出，左手高与肩平，手心向内，指尖 向右，右手向下落于右胯旁，手心向下，指尖向 前，两臂微屈；目视左前臂（图2③）。
④ 上体微左转，右脚收至左脚内侧；左臂内 旋屈于左胸前，左手翻转向下，与胸同高，指尖 向右，右臂外旋，右掌向左划弧至左腹前，掌心 向上，指尖向左，两掌相对如抱球状；目视左掌 （图2④）。
上体微右转，右脚向右前方轻轻迈出一 步，脚跟着地（图2⑤）。
⑤ 上体继续右转，重心前移成右弓步；同时 右臂向前捌出，臂微屈，掌心向内，高与肩平, 左掌向左、向下落于左胯旁，掌心向下；目视右 前臂（图2⑥）。
图2⑦图2⑦图2⑧图2⑧
图2⑦
图2⑦
图2⑧
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