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左腿继续向左前上步.上体右转，右腿屈蹲,重心落于右腿， 两掌向上向右挥臂经面前划弧至体右侧方，掌心斜向下?指尖斜 向右上，右掌齐头平，右掌停于右上臂内侧，高与肩平；眼看右 掌。（图162）
3 图161图161图162图162.下势穿掌
图161
图161
图162
图162
右腿全蹲，左腿伸直成左仆步，上体左转.两臂双掌向下，向 左经腹前顺左腿内侧穿出，左掌在前，位于左小腿内侧?掌心向 右，右掌在后，位于膝侧，掌心向左；眼看左掌。（图163）
（三十六）上步七星式
1.弓步挑U
左腿屈，右腿蹬，两脚尖分别外撤、内扣，重心前移成左弓 步，左掌乘势向前上方挑起，腕与肩平，掌心向右，右掌微向后收 于左胯侧：眼看左拳。（图164）
图163图163B 164B 164
图163
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B 164
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2.上步叉拳
重心再前移，提起右脚上前上步，脚掌着地成右虚步，左掌 变拳屈肘内收，拳心向内，右掌变拳向前向上划弧，拳心向上，使 两拳两腕交叉于体前，右拳在外，两拳背相对，腕与肩平；眼看左 拳。（图165）
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