四十二式太极剑竞赛套路


一、提膝上刺|四十二式太极剑竞赛套路





1. 重心后移,上体略左转,左腿屈膝半 蹲,右膝微屈;同时右尹握剑屈肘回抽带至左腹 前,禾心朝上,剑身平直,剑尖朝右;左手剑指 附于剑柄上;日平视剑尖方向(图44)。



2. 重心前移,身体略右转,右腿向然直 立,左腿屈膝提起成右独立式;同时右手握剑向 前上方刺出,手心朝上,左手剑指附于右前臂内 侧;目视剑尖(图45)。






要点



提膝与刺剑要协调一致。提起之膝不得低 于腰部,上体要保持端正自然。



(十七)虚步下截



1.右腿屈膝半蹲;左脚向左落步,脚跟着 地,上体略左转;同时右手握剑随转体屈肘外 旋向左上方带剑,手心朝里,腕同头周,剑尖 朝右;左手剑指经下向左划弧至左胯旁,手心 斜朝下;目视右侧(图46)。






图46



2.随重心左移,左脚踏实,屈膝半蹲,上 体右转,右脚向左移半步,脚尖点地成右虚步; 同时右手握剑随转体略向左带后向右下方截剑至 右胯旁,剑尖朝右前方,与膝同高,劲贯剑身下 刃;左手剑指向上,臂呈弧形举于头上方,手心 斜朝上;目视右侧(图47)。






图47



要点



虚步与截剑要协调一致;截剑时,右臂不可 僵直。





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