|
|
1. 左腿屈膝半蹲，重心后移，身体略向左 转；同时右手握剑鼬转体向左平带，手心朝 上，腕同胸高，剑尖朝前；左手剑指屈肘下落 附于右腕部，手心朝下；目视剑尖方向（图 22）。
2. 身体略向右转，右脚向后撤步，随重心 后移成左虚步；同时右手握剑随转体手心转向 下，使剑经体前向右平带至右胯旁，剑尖朝' 前；左手剑指向下、向左划弧至左胯旁， 手心朝下；目视剑尖方向（图23）。
3. 左脚向前活步，随重心前移，左腿自然 直攵，右腿屈膝提起成左独立步；同时两手手 心翻转朝上，随提膝由两侧向胸前相合，左手 剑指捧托在右手背下，与胸同高；剑尖朝前， 略高于腕；目视前方（图24"
要点
左、右转体带剑要协调连贯。捧剑与碾膝 协调…致。提膝时膝不得低于腰部。
（九）蹬脚前刺
左腿直立，右脚以脚跟为力点，勾脚向前 蹬出；同时两手捧剑略PH引再向前平刺；目视 剑尖方向（图25）。
要点
蹬脚时身体不可前俯或挺腹，脚高不得低于 腰部。剑向前平刺时两臂要保持松沉C
浏览639次
