四十二式太极剑第2版


二、丁步托剑式|四十二式太极剑第2版





(1)随重心前移,右腿屈膝上提成独立式;上体右转并微前 倾;同时右手握剑向右后方截剑;左手剑指屈肘摆至右肩前,手 心朝右臂;目视剑尖。(图54,55)









(2)右脚向前落步站稳,屈膝半蹲,左脚跟步至右脚内侧,脚 尖点地成左丁步;同时右手握剑向前、屈肘向上托剑,剑身平直, 剑尖朝右;左手剑指附于右腕内侧,手心朝前,目视右侧。(图 56)






要点:提膝与回身下藏剑、丁步与托剑要协调一致。剑上托 时劲贯剑身上刃。整个动作要连苴,丁步时要稳。



21 .分脚后点式



(1)左腿向左前方上步,脚尖内扣,膝微屈,上体右转(约 90°);随右脚以前掌为轴,脚跟内转,膝微屈:右手握剑使剑尖向 右、向下划弧至腕与肩同高,手心斜朝上,剑尖斜向下;左手剑指 仍附右腕;目视剑尖。(图57)



(2)右脚向后撇步,腿自然伸直,左脚以脚跟为轴,脚尖内 扣,屈膝半蹲,身体右转(约90°),同时右手握剑,剑尖领先,经下 向后划弧穿至腹前,手心朝外,剑尖稍朝右;左手剑指仍附于右 腕;眼睛从剑尖方向向远处平视。(图58)






大金 ZHONGHUA TAWQUAN DAQUAN大金 ZHONGHUA TAWQUAN DAQUAN图58图58.? 一 ft橇.? 一 ft橇(3)随重心前移,右脚以脚跟为轴向外曝,右脑屈膝前顶成 右弓步T上体略右转;同时右手握剑沿右腿内儡向前穿剌,与肩 同高,剑身平直立刃;左手剑指向左后方划弧接举,与肩同高,手 心朝外,目视剑尖。(图59)









大金 ZHONGHUA TAWQUAN DAQUAN



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图58



图58



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图60



图61












(4)重心向右脚移动,左脚随之向右脚并步,两腿屈膝半蹲, 上体略左转;同时右手握剑,剑柄领先,向上、向左划弧带剑至左 胯旁,手心朝内,剑尖朝左上方;左手剑指向上,在头上方与右手 相合后,屈肘下落附于右腕内侧;目视左侧。(图60)



(5)左腿自然伸直;右腿屈膝提起,脚尖自然下垂;上体右转 (约90°);同时右手握剑使剑尖在体左侧立圆划弧至后下方时, 以剑柄领先,前臂内旋上提举至头前上方,手心朝右,剑尖朝前 下方;左手剑指外旋,向前下方伸出至右脚踝内侧前方,手心朝 前上方;目视剑尖方向。(图61)



(6)右脚向前踢;同时上体略向右拧转,随转体右手握剑经 上向右后方点剑,腕同肩高;左手剑指向左上方摆举,臂呈弧形 举于头上方,手心斜朝上;目视剑尖。(图62)



图62图62












图62



图62



要点:提膝与提剑、分脚与后点剑要协调一致。整个动作要 连贯圆活,一气呵成。





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