四十八式太极拳

二十、弓步架打|四十八式太极拳

上体右转，身体重心移于右腿成右弓步 两掌同时向下、向右划弧 至身体右侧时变拳，然后上体左转，左拳经面前向左前方(西南)打出, 拳心斜向前，拳眼斜向下，高与鼻平，右拳屈肘收于右额前，拳心向 外，拳眼斜向下。眼看左拳。



【要点】



(1)两手向右摆动时，头、腰都要随之转动，眼看右拳。(2)定 势时，腰向下松沉并稍向回(左)旋，但右膝不要内扣，也不要向 左扭胯。(3)头转向西南和左拳方向一致。弓步方向略偏西北。



右板拦捶T右棚招?拼接T十字手T收势

引用《四十八式太极拳》

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