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(1) 转身掩掌
“斜身靠"定式重心前移,左腿自然蹬直 (脚跟随之外展)，成右弓步。 同时两拳分别向左下和右上 撑开，右拳停于右额角前，拳 心斜向外；左拳下撑于左胯 旁，拳心斜向身后。上体斜向 西南，眼看左前方。“斜身靠"定式重心前移,左腿自然蹬直 (脚跟随之外展)，成右弓步。 同时两拳分别向左下和右上 撑开，右拳停于右额角前，拳 心斜向外；左拳下撑于左胯 旁，拳心斜向身后。上体斜向 西南，眼看左前方。重心左移，右脚尖随之翘 起并内扣，上体左转。右拳变 掌，前臂外旋，掌心向上并向 内掩裹划弧;左拳同时变掌向 左向内划弧。眼看右掌。重心左移，右脚尖随之翘 起并内扣，上体左转。右拳变 掌，前臂外旋，掌心向上并向 内掩裹划弧;左拳同时变掌向 左向内划弧。眼看右掌。
“斜身靠"定式
重心前移,左腿自然蹬直 (脚跟随之外展)，成右弓步。 同时两拳分别向左下和右上 撑开，右拳停于右额角前，拳 心斜向外；左拳下撑于左胯 旁，拳心斜向身后。上体斜向 西南，眼看左前方。
“斜身靠"定式
重心前移,左腿自然蹬直 (脚跟随之外展)，成右弓步。 同时两拳分别向左下和右上 撑开，右拳停于右额角前，拳 心斜向外；左拳下撑于左胯 旁，拳心斜向身后。上体斜向 西南，眼看左前方。
重心左移，右脚尖随之翘 起并内扣，上体左转。右拳变 掌，前臂外旋，掌心向上并向 内掩裹划弧;左拳同时变掌向 左向内划弧。眼看右掌。
重心左移，右脚尖随之翘 起并内扣，上体左转。右拳变 掌，前臂外旋，掌心向上并向 内掩裹划弧;左拳同时变掌向 左向内划弧。眼看右掌。
【用意】
① 设对方用右手从右向我肩臂击来，我以右手臂向右挡开其臂。
② 设对方左手向我胸(腹)部击来，我左转以右手粘其臂，顺势向 左捋带；同时上右步进身以肘顶或右肩臂靠击对方。
(2) 收脚抱球(2) 收脚抱球(3) 摆脚分掌(3) 摆脚分掌重心右移,左脚收至右脚 内侧。右掌翻转并屈肘收于右 胸前，掌心向下;左前臂外旋, 掌心翻转向上，并经腹前向右 划弧，与右掌相对成抱球状 (右上左下)。眼看右掌。重心右移,左脚收至右脚 内侧。右掌翻转并屈肘收于右 胸前，掌心向下;左前臂外旋, 掌心翻转向上，并经腹前向右 划弧，与右掌相对成抱球状 (右上左下)。眼看右掌。上体左转,左脚向左前方 摆脚垫步，脚跟着地，脚尖外 摆。左掌经右前臂下方向左上 方划孤，掌心向里，高与鼻齐; 右掌经左胸前划弧下落至右 胯旁。眼看左掌。上体左转,左脚向左前方 摆脚垫步，脚跟着地，脚尖外 摆。左掌经右前臂下方向左上 方划孤，掌心向里，高与鼻齐; 右掌经左胸前划弧下落至右 胯旁。眼看左掌。
(2) 收脚抱球
(2) 收脚抱球
(3) 摆脚分掌
(3) 摆脚分掌
重心右移,左脚收至右脚 内侧。右掌翻转并屈肘收于右 胸前，掌心向下;左前臂外旋, 掌心翻转向上，并经腹前向右 划弧，与右掌相对成抱球状 (右上左下)。眼看右掌。
重心右移,左脚收至右脚 内侧。右掌翻转并屈肘收于右 胸前，掌心向下;左前臂外旋, 掌心翻转向上，并经腹前向右 划弧，与右掌相对成抱球状 (右上左下)。眼看右掌。
上体左转,左脚向左前方 摆脚垫步，脚跟着地，脚尖外 摆。左掌经右前臂下方向左上 方划孤，掌心向里，高与鼻齐; 右掌经左胸前划弧下落至右 胯旁。眼看左掌。
上体左转,左脚向左前方 摆脚垫步，脚跟着地，脚尖外 摆。左掌经右前臂下方向左上 方划孤，掌心向里，高与鼻齐; 右掌经左胸前划弧下落至右 胯旁。眼看左掌。
【要点】
① 整个动作要连贯一气，以腰为轴带动四肢。定式时，松肩垂肘, 微向下沉劲，右拳置于左肘下方偏右，保持胸部舒展。
② 虚步握拳过程中，上体微微右转。定式时，沉肩垂肘，含胸拔背, 用意内合微微沉劲。
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