四十八式太极拳入门


一、"左捋挤势"定式|四十八式太极拳入门





左脚落实,重心前移成左 弓步。两臂同时向前挤出,两 臂撑圆,右掌指贴近左腕,掌 心向外,指尖斜向上;左掌心 向内,指尖向右,高与肩平。 眼看左腕。



(2)收脚下捋(2)收脚下捋



(2)收脚下捋



(2)收脚下捋



[右捋挤势]



(1)弓步抹掌



向下;左掌微外旋(掌心斜向 上)并向后划弧,收至右肘内 侧下方。眼看右掌。



(3)迈步举臂



(4)弓步糊挤






参见上一右捋挤势之 “右捋挤势”定式



(3)。 参见上一右捋挤势之



(4)。






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