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重心移右脚，上体向右转，左脚轻提于右脚内侧；右前臂内 转，右掌向右上方划弧变钩手，钩尖向下。左掌随右小臂划弧后 收停于右肘内侧，掌心斜向内。眼看右手。（图220.221）
3 .什步下势
左脚向左侧横开一步，右膝全屈左腿伸直，成左什步,上体左 转;左掌自右肩前下落经体前顺左腿内侧向前穿出，与左腿平行, 掌心向左。眼看左掌。（图222.223）
说明：初学者和老年人量力而行，可作半仆步。注意上体不 要过于弯腰、前俯。
（四二）上步七星式
1 .弓步挑掌 」
重心前移，上体左转，两脚尖顺势外展、内扣，成左弓步；左
掌随势向前上方挑起，腕与肩平，掌心向前。右臂屈肘内旋下落
于右胯侧后，钩尖向后上方，眼看左掌。（图224）
图223图2232.上步架拳2.上步架拳图224图224右脚向前上一步,脚前掌着地。右钩手变拳向面前划弧上 举，拳心向外。左掌变拳内收架于右拳之内，拳心向内。两腕相 交成斜十字形，腕与肩平。眼先看左掌，后看右拳。（图225）
图223
图223
2.上步架拳
2.上步架拳
图224
图224
一大全 ZHONGHUATALNQUANDAQUAN一大全 ZHONGHUATALNQUANDAQUAN（四三）独立跨虎式（四三）独立跨虎式1.撤步转掌
一大全 ZHONGHUATALNQUANDAQUAN
一大全 ZHONGHUATALNQUANDAQUAN
（四三）独立跨虎式
（四三）独立跨虎式
右脚向后撤一步,重心后移右脚，上体右转；右拳变掌向下 经体侧划一立圆再落至腹左前方，掌心斜向上。左拳变掌向内 经腹前划弧停于左胯侧，掌指向前。同时左脚提起微向内收，再 脚尖点地成虚步。眼看前方。（图226.227）
图225图225
图225
图225
2. 独立跨虎
右腿微屈站稳，左脚向前上方提起，膝与腹平，脚面展平；右 掌向前上方挑起，掌心向左前方；左掌向左上方划弧上举、变钩
'■四十/、其瓦.玳拳_
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手，钩尖向下。双腕高与肩平。上体随势左转。眼看左前方。 （图 228）
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