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［动作：进步劈枪］（图25 ）
身法：身体微右转，胸向西北。
步法：随身体微右转，左脚向左前（西）上步，右腿跟步至左脚内 侧，脚前掌着地，重心偏于左腿。 '
枪法：随左脚上步，右脚跟步，右手握把端臂外旋、向下；同时， 左臂内旋，向上，滑握枪身后段，两手使枪由左下向上、向 右、向前、向下劈。右手置于腹前，手心斜向上，左手心向 下，枪身要平，枪尖高与腰平。
眼法：目转视枪尖。
图25
〔学练要点］
劈枪两臂不可高举，枪下劈与右脚跟步同时完成。劈枪时力 求劈劲与腰的拧劲和气的沉劲，三劲合一，意运枪身前段。练 习时，腰部右转不可过早完成，同时注意配合呼气。
14. 撤步反劈枪
〔动作：撤步反劈枪］（图26）
身法：身体先微向右转，再微向左转，胸向西北。
步法：随身体微向右转，右脚向后退步，再随身体微向左转，左脚 向后撤步。右腿屈膝支撑，左腿微屈，脚前掌点地成左虚 步。
枪法：随身体微右转，两手握枪向右、向上划弧；再随身体微左 转，两手继续向上、向左划弧，左臂外旋，手心向上；而 后，两手向下劈枪。枪尖高与腹平。右手心向上置于腰腹 前。
眼法：目视枪尖。
图26
［学练要点〕
此枪法为反劈枪，即两手心均朝上握枪下劈。反劈枪高不过 头，低不过跨，左臂屈肘，小臂贴近枪把端，右手握把端紧贴 于腰腹间，枪身要平。
反劈枪与收腰、敛臀、沉胯的沉劲相融合，劲贯于枪身前 段。收腰、敛臀、沉胯以意行气，沉于丹田。
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