摔跤技巧

三、第四种形式就是借力向对方身体重心最不稳定的方向扭 动，|摔跤技巧

使对方沿着失去支撑面的方向倒下。图4. 32就是借对方 上步抱腿另一腿没有及时跟上的一瞬间，一手拉臂一手推颈向 上步方向扭动借势摔倒对方的。



上边介绍了什么叫使对方身体重心失去平衡和使对方身体 重心失去平衡的生物力学原理，下边介绍使对方身体重心失去 平衡的主要方法。



图 4. 32



(1) 推。有的推可以直接使对方身体重心失去平衡，有的 推要与拉结合。图4. 33是直接用推使对方身体重心失去平 衡。

引用《摔跤技巧》

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