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?准备姿势一 一三战式站立，左 手刀放在对手肋腹 的位置（脾），右手则 收在胸侧。
?练习方法一 一手刀挥起，挥臂 方法与手刀横击面 部相同。
由挥臂的姿势 向正面45。方向劈 出，像要拧进对手 的脾一样击下。左 搂手也与手刀横击 面部相同。
?注意——注 意手腕的拧转，手 腕若向臂背侧扭转， 就成了 “掌根击 打”，所以要注意手 刀的正确击打。
收紧搂手。收紧搂手。向内打入。向内打入。?基本练习次 数 左右各30次。
收紧搂手。
收紧搂手。
向内打入。
向内打入。
12 .手刀正面击打
?准备姿势——三 战式站立，左手刀抬起 放在斜前方，像要抓对 手的左脸一样。右手手 刀收于胸侧。
?练习方法——右 手刀在左臂之上，像要 以臂外侧拨开对手的上 段冲拳一样放到左耳侧。
从这个位置，右手 刀对准对手的右脸侧打 进，同时左手刀收到胸 侧。
?注意——手刀打 进时，注意肘不要抬高 成水平状，要沉肘稍下 斜打入。
搂手收紧。搂手收紧。加以拧转击打。加以拧转击打。?基本练习次数一 一左右各30次。
搂手收紧。
搂手收紧。
加以拧转击打。
加以拧转击打。
左拳对准心窝*左拳对准心窝*
左拳对准心窝*
左拳对准心窝*
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