实用短棍术


一、动势图|实用短棍术





指两个定势图之间的,用来描述动作姿势的插图。一个动 作名称只有一个定势,例如短棍术套路有四段共计40个动作 名称,其定势就应该是40个。不要把分解动作当做定势,也 不可把两个动作变成一个动作去完成。



明确了定势图和动势图以后,在学练的过程中,就应明了 两个定势图之间的过程动作,图解无论有多少,都要不停顿地 连贯完成。例如插图252至插图256共5幅图片,从弓步劈棍 开始的蹬腿前戳动作,就应该从插图253做起,跳步蹬腿后左 脚向前落步,紧接着右脚前跟并步半蹲,两手持棍用力前戳, 4个插图动作连接起来一气呵成。



2. 附图



在插图中,有的动作图解又另加一个附图,其目的是为了 进一步清晰地表达动作或弥补因转身、背向时造成看不清动作 姿势而附加的图片。例如防左捷击动作的第一动,由于身体左 转而形成背向动作,为了看清楚由弓步变成提膝后的右手握棍




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三节短棍术学习建议及注意事项动作和左手的位置,就增加了一个正面的图,这样就可以清楚 地看到正面的动作了。(图257—图258附图)






三节短棍术学习建议及注意事项






图258 图258附图



翁(三)运动路线







武术插图中一般用虚线(——?)和实线( ?)



图259表示该部位下一个动作将要进行的路线。箭头为止点,箭尾为 起点。武术图书中插图一般采用的是左上肢和左下肢用虚线表 示,右上肢和右下肢用实线表示。例如图259根据虚实线条 的标注路线,由提膝独立开始,左脚前落成弓步,左臂上举 成头上架棍,右臂由后向前勾击,形成弓步架勾拳动作。 (图 259、图 260)

























图259





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