|
|
图32
图32
双脚跟贴地,脚尖左磨,身腰左转成左弓步。双掌在胸前成交叉式。向上双捎。右脚随时向前踢一踩腿落实同时双捎手收回成拳。由腰间发出向前双冲（向南）成右弓步（图32%
3流星赶月
左拳变掌向左后方一捎身腰左转正面朝东。右脚跃向左脚旁方一步左脚磨转成马裆蹬下同时右拳由顶上翻向左旁方磕击左掌托其右肘前下方。此时正面朝西。眼视右拳（图33）。
图36图36
图36
图36
34 金鸡独立
右拳抽回护腰拳心向上。同时左掌向前切击。右膝提起脚尖靠近左膝角上左腿独立。正面朝西。眼视前方（图34）。
35 马裆冲拳
右脚向右前斜方落步成马裆势。左掌变拳曲肘平肩拳心向下。右拳同时向右平方冲出。眼视右方。正面朝西（图35）。
36 双圈手
双拳变掌由右上方向左下方划双花大圆圈再由右肋下左掌向左前方屈肘上竖四指朝上肘角对膝角。同时右掌由右肋下向上举过右额角。四指朝前。同时将左脚收回身腰左转成寒鸡势。面朝南（图36）。
图37图37
图37
图37
87七星收手
双掌向前下方一抄成十字交叉形向前一崩双掌再在左右两旁各打一花。向胸前揉起左掌在后右掌在前十指向上掌根朝外同时左脚落实。右脚向前进一步成寒鸡势。面朝南（图37）。
（原载1935年出版的少林拳图解张增禄绘图）
少林功力拳技法
李佩弦
少林功力拳,是一套比较理想的基本拳术套路。一九九年由霍元甲在上海精武体慷学校传授给陈其美陈铁笙、陈公哲、卢炜昌等人。后来这套拳术成为精武会十套基本拳械套路考核之一而广泛传授流行于全国和海外。
功力拳组成有36式步法是以马步、弓步为主间有拐步、并步、歇步和跃步。腿法则有蹬腿。拳法是以冲拳、栽拳劈拳、横挂拳、抛拳、盖拳、架拳、扫拳抱拳组成。手法有掳手、勾手°掌法有穿掌、挑掌、立掌、托掌等。
少林功力拳作为基本套路简单易学。若能用功练习可强健身体增长气力为深修武术打好基础在临阵御敌上也能应用。
浏览776次
