少林寺与少林拳


一、双挑拳|少林寺与少林拳





两手握拳由怀内向上双捎。左内右外划弧上抄抱置胸前拳心朝内。身体右转耨右脚收回脚尖点地成寒鸡步蹲坐势。体朝北。眼视前方(图20)。



20 躺裆切掌



右脚向右旁方横进一步与左脚相平。左腿挺伸右腿屈膝。上身微向左斜。同时右拳收回护腰左拳变掌向左前下方抹击。体朝西北(图2。



图22图22












图22



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上身右转右手向外上捎。再由怀内划弧向上同时左手由左上方向右方磕下落于腹前。肘角微弯掌心向下右手上举掌心朝上。膀臂微屈。同时左脚收回脚尖点地置于右脚尖前成单凤朝阳势。体朝北(图22)。



23 双盖拳



右手由外圈向下,左手由下划圈翻上两掌变拳同时下盖左脚落平与右脚相齐。双腿同时朝下一蹬。两手交叉左上右下抱在膝外。体朝北(图23)。



24 怀心腿



双拳同时向上一捎作双崩势。身腰立起同时左腿随手发出上踢一怀心腿。体朝北(图24)。



图25图25图25图25












图25



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左脚落地。左拳变掌向右前方发一捺掌。右拳变掌双雕手由左上方划弧向右侧反拨双雕手。同时右脚贴地向前一钩扫脚尖朝左左掌扬起在左上方,掌心朝前。右手拨后手背朝后在右旁方。此着一捺、一拨、一勾名为三合手脚须同时并用(图25)。



26 袖底切掌



右脚提起向前进半步由鸦弦裆变为右弓步。同时左掌向右旁方一推。右手收回由腰下伸出向前发一切掌。眼视前方。体朝北(图26)



27 猴儿摘桃



左脚向前进一步同时右掌由上向右外方一捎落下垂肘。雕起掇五指朝前。左掌由外上方划弧向内下方后雕。掇五指向后同时左腿向前微进半步。屈膝跪落。体朝北(图27)






身殿立起左脚向左后方退一步身体左转左手向左旁后方一捎(向西南)。右脚前进一步右拳向前打一披面拳。打时左掌向右拳背上一刮。右臂挺伸双掌下雕左掌护耳掌心朝右成马裆势。眼视东南方(图28)。



29 躺裆切掌



右脚向前东南方进半步身腰左转正面朝北。右掌变拳抽回护腰肘角提起。同时左掌向左下方切击。身腰右坐。右腿屈曲左腿挺伸成躺裆势。眼视左掌(图29)。



30 偏花七星



左脚收回脚尖点地成寒鸡势。上身微右转正面朝东同时左掌与右拳变掌随左脚收回之时顺势向右旁方由下划半弧扬起成双切掌七星势指尖朝上头向右转。眼视南方(图30)



图31图31身腰左转左脚向前进半步。右脚贴地划半弧向北方前铲落实脚尖朝西。同时右掌向上一捎。左掌向怀内一盖成双花手。左掌向左旁方扬起。右手向右旁方后雕。眼视前方正面朝北(图3。






图31



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