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① 左腿向左迈步成左弓步，同时两拳经体前向左侧 撩击。左拳在上，拳眼朝下；右拳在下，拳眼朝上；眼 看左拳。（图2-19①）
② 身体右转成右弓步，两拳由左侧向下、向右，经 腹前向右上方撩打。右拳在外，拳心向内；左拳在内, 拳心向外；眼看右拳。（图2―19②）
③ 身体左转，右脚向右前方盖步；同时两拳向上、 向左，经头前上方向下，经腹前向身体左下方打出。左 拳在上，右拳在下，两拳眼相对；眼看左拳。（图2-19 ③）
① 左腿从右腿后侧向右叉步，脚尖点地；同时两拳 向右经腹前向右上方打出，右拳在上，左拳在下，两拳 眼向内；眼看右拳。（图2 —19④）
要点：分解动作①?①要连贯完成，速度要快，眼 随手，力达两拳。
海底炮
① 上体向左上方翻身；同时左拳向左、向上摆至头 顶上方，右拳随转体摆至右胯外侧，拳心均向外；眼看 左拳。（图2—20①）
② 上动不停，身体继续左转；右脚提起，向左脚右 侧落地并步，屈膝双震脚先右后左；同时左拳向前、向 下，屈肘向上经腹前上摆到右胸前，拳心向内；右拳向 上、向左、向下冲拳至两膝之间，左拳在内，右拳在 外；眼平视前方。（图2-20②）
要点：立腰收腹，震脚时两脚有力，屈膝蹲平。
图2—20① 图2—20②
（21）冲天炮
① 身体上起，右脚抬起、下落震脚，两脚靠拢，身 体下蹲，两膝微屈；同时右拳屈肘，从左臂内侧向上冲 拳，拳心向内与须同高；左拳向下盖压横于腹前，拳眼 朝上，拳心向内；眼平视前方。（图2-21①）
② 重心后移，左腿后退半步震脚，右脚尖点地；同 时左拳向上冲出与须同高，拳心向内；右拳抱回腰间, 眼看左拳。（图2—21②）
③ 上动不停，重心后移，右脚后退一步震脚，左脚 尖点地；同时右拳由腰间向上冲出与颁同高，拳心向 内；左拳抱至腰间，眼看右手。（图2-21③）
要点：动作连贯，力达拳面。
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